福岡市・大名の癒し屋さんのゆるゆる日記☆

上記の広告は2週間以上更新のないブログに表示されています。 新しい記事を書くことで広告が消せます。  

　　　　　　施術前　　　　　　　　　　　　施術後

スパッツの長さが違いますが同じものです...
思ったより伸び～る素材だったみたいで...後で写真を見てびっくり...
（次回、気をつけます...）

履き方はお客様におまかせしていたので
逆に施術後は思い切って脚を出したくなられるくらいスッキリされたのかもデス



　　　　　　施術前　　　　　　　　　　　　施術後

ふくらはぎに隙間がっ(≧∇≦)
ふくらはぎの中央から足首にかけてスッキリされたので膝下が長～く見えるようにっ



　　　　　　施術前　　　　　　　　　　　　施術後

ひざ回りスッキリ
お尻と太ももに境目ができてヒップＵＰ
（ヒップサイズの測定もさせていただけば良かったと後悔...）



気になるサイズ変化は～

太もも
　右　５０．５→５０．０　－０．５
　左　５１．８→５０．５　－１．３

ひざ上
　右　４０．０→３９．０　－１．０
　左　４０．５→３９．０　－１．５

ふくらはぎ
　右　３３．０→３２．０　－１．０
　左　３２．７→３２．０　－０．７

足首
　右　２０．５→２０．０　－０．５
　左　２１．０→２０．３　－０．７


大幅なサイズの変化はありませんが...
余分な筋肉の緊張をほぐすことで正しい位置に戻すため
写真を見ていただいても分かるように見た目の変化は１回でもかなりありありなのデス

太ももの間に隙間を！！！
とのことなので１０回以内で結果を出せるように頑張りまぁ～す


コースの紹介は↓こちら↓にＵＰしてますので気になる方はぜひ～
http://cha-cra.com/article/121436039.html?1251382421

  

という記事をアメーバニュースの特集記事で見つけましたぁ～

足で踏まれる「足圧」でウエストが7センチ減った
8月18日　01時06分

足で全身を踏まれる「足圧」というマッサージが、ダイエットに良い！
と聞いたので本誌女記者（29歳・ウエスト69cm）が体験してきた。

まず、床に寝ると、インストラクターに足の先からゆっくり上に向かって、全身くまなく足で踏まれる。
しかも、頭と顔まで踏まれる。
他人に足で踏まれるなんて！　と思う人もいるかもしれないが、
インストラクターは大概清潔であり、しかも顔を踏まれるのは案外気持ちいい。

足圧の良いところは、指圧と比較して、広範囲わたって力をかけるので痛みも少なく「揉み返し」も起きづらいところ。
また、効果としては、流れにくくなっていた血液の循環をよくしたり、歪んだ骨盤を整えるなどが挙げられる。

1時間の足圧を終えてビックリ。
何とウエストが7センチも減っていたのだ。
しかし、1回の施術では3日ほどで元に戻ってしまうという。
維持するためには、定期的に通うことが必要だとインストラクターは語った。

という、
久本雅美さん、高畑淳子さん、松浦亜弥さんが出演されている番組の
『石塚英彦の通りの達人』というコーナーでフミフミが紹介されていましたぁ～(≧∇≦)
http://www.ntv.co.jp/meringue/2007new/2007/tori/index.html
今、気がついたのでお知らせが遅くなってしまいました...


ホンジャマカの石ちゃんが太ももの内側のお尻との境目と、
頭の横側（側頭とか顎間接など）をフミフミされてました♪


説明がちょっぴり微妙でしたが...
石ちゃんのおかげでフミフミの気持ちよさは伝わったみたいで、
放送後、お問い合わせもたぁ～くさんいただきました


「フミフミって何？？？知らんし～」という方は
ぜひぜひ↓コチラ↓でご確認いただけるとうれしいです☆
http://cha-cra.com/category/366274-1.html


フミフミとは関係ないですけど...
番組の中でゲストの押切もえさん手作りの『ビーフストロガノフ』と
ビューティフルライフという小島よしおさんのコーナーで
ギャル漫画家の浜田ブリトニーさんが紹介されていた
『叙々苑のライスバーガー』（全国のセブンイレブン・関東のイトーヨーカードーで絶賛発売中）
がとぉ～っても美味しそうでしたぁ～(≧∇≦)


  

フミフミ用のクッションが届きましたぁ～



いつもはカバーをしているのでご存知ない方も多いとおもいますが～
体勢に合わせて二つ折りにして使ったりするので、
実は...棒状の細長いクッションがい５本繋げられた状態になっています


今、頭用に使ってるのかいよいよペッタンコになってきたので（ペッタンコになったのは２つまとめて足用として使ってます♪）
「新しいのを購入しようかなぁ～」と、思ってたところに
前回の講習で見事、合格された方がフミフミに来られて、

「ちょうどウェアとかを注文したばっかりだったので送料もったいないので追加しましょうか？」

と、お誘いいただいたのでちゃっかり便乗させていただきましたぁ～(*'ー'*)



もうかなり前に届いてたんですけど、
ご予約がいっぱいでなかなか受け取りに行けず...
今日、やっと連れて帰ってきました


年々改良されてるみたいで今回のは更に中身がぎっしりにっ
とぉ～っても気持ち良さそうです(≧∇≦)

さっそく明日のご予約から登場デス
  

今年も無事終了しましたぁ～ヾ(＠⌒▽⌒＠)ノ
去年と同様、３１日まで大忙しで、とても充実した一年でした



年明けは嬉しいことに３日（土）のご予約を頂きましたので
１日繰り上げてフミフミ始めの予定デス(≧∇≦)


そんなフミフミな一年にふさわしく
今年を漢字一文字で表すと『固』デス


去年の終わりくらいにあったゴタゴタで年明けはネット上で固まり...
（まだ気軽に日記をＵＰしたりコメントしたりできない気分は続いていますが...）

でも、そのおかげでアナログな繋がりが濃くなって地盤が固まり、

その中で来年以降の方針も少しずつ固まり～

おまけに、ＰＣも固まり...


今年は今まで平面に並べていたパーツを立体的に組み立てるとても意味のある一年で、
来年からはそれを動かす作業に入っていくような気がしています



今年お世話になった皆さん本当にありがとうございました
来年お世話になる皆さんよろしくお願いします

来年も一緒にあげあげ～でステキな一年にしていきましょぉ～(￣O￣)/ オォー!!  

私が修得したスクールの直営店にご来店されたとのことで、
ブログでフミフミの感想をＵＰされています(≧∇≦)

http://ameblo.jp/sakura-uehara/entry-10169725336.html  

（ブログお引越し中につき過去日記です。）


本日(4/10)00:59から放送分でフミフミが紹介されるみたいデス(≧∇≦)

どんな内容になるか分かりませんが、
天の声スザンヌさん、案内人バナナマンの設楽さんで
香取慎吾さん、キャイーンの天野さん、ウドさん、バナナマンの日村さん
西川史子先生、里田まいさんがフミフミを受けられるみたいです♪
フミフミの様子をお知りになりたい方はぜひ～( '∇^*)^☆

きっと見てるだけでもとぉ～っても癒されると思いますよぉ～♪